Manfaat Daya & Kesehatan Makanan Organik

Manfaat Daya & Kesehatan Makanan Organik

Delicious bruschettas with beef and cheese on grey table, closeup

Jika ada satu perubahan besar yang bisa dilakukan seseorang untuk membantu meningkatkan kesehatan mereka, memutuskan untuk makan Makanan Organik akan berada di urutan teratas. Makan makanan Alami & Organik adalah salah satu hal paling bermanfaat yang dapat Anda lakukan. Kekuatan Makanan Organik & Alami sungguh menakjubkan dan Anda akan melihat manfaatnya dalam banyak hal. Mari kita hilangkan subjek sedikit ...

Mari kita lihat Modern Food secara umum.

Sayangnya, banyak dari pasokan makanan modern kita penuh dengan makanan dan minuman dengan bahan-bahan buatan, pengawet dan bahan kimia. Herbisida dan pestisida juga digunakan untuk menanam sebagian besar makanan ini. Ini tidak hanya mencemari makanan kita, tetapi juga mencemari air, tanah, dan udara kita, menyebabkan masalah kesehatan dan lingkungan tambahan. Pasokan daging & susu kami juga terkontaminasi oleh pakan kimia & fasilitas pabrik yang tidak sehat. Sebagian besar dari kita menyadari masalah ini. Jika Anda tidak, saya mendorong Anda untuk melakukan riset di bidang ini. Ada banyak artikel bagus dan situs web mengenai hal ini.

Diet arus utama berat dengan tiga hal utama

1) Gula Halus
2) Minyak Halus & Hidrogenasi
3) Pengawet, Bahan Kimia & Aditif

Makanan-makanan ini tidak sehat untuk Anda . Mereka juga menyebabkan banyak masalah kesehatan di masyarakat kita. Jenis makanan ini sebenarnya dianggap "Racun" oleh banyak ahli kesehatan. Obesitas dan Diabetes sekarang berada pada tingkat yang sangat tinggi, dengan anak-anak usia sekolah memimpin statistik. Kanker dan penyakit modern lainnya juga sangat lazim. Ini hanyalah waktu untuk perubahan. Untungnya solusinya sangat sederhana.

Apa boleh buat? Apa solusinya yang sederhana?

Solusi sederhana adalah Makan Makanan Alami Organik & Sehat . Sesederhana itu. Paling tidak Anda harus mengonsumsi makanan alami. Jenis makanan ini memiliki bahan-bahan yang tidak mengandung gula & minyak olahan, pengawet, bahan kimia atau aditif. Makanan organik adalah makanan murni, ditanam tanpa pestisida atau herbisida tambahan. Ini bahkan lebih baik. Anda hanya mengeluarkan semua "racun" tidak sehat dari makanan Anda. Ketika Anda mengambil semua bahan kimia & makanan yang tidak alami ini dari makanan Anda dan dari tubuh Anda, Anda akan melihat perubahan luar biasa dalam kesehatan Anda secara keseluruhan.

Apa saja tips untuk mencari dan membeli Makanan Sehat, Organik dan Alami?

1. Bila mungkin membeli makanan Organik atau Alami hanya dengan satu bahan. (yaitu - wortel, apel, beras, kacang almond, kacang, dll). Semakin sedikit bahan, semakin murni sumber makanannya.
2. Lihatlah label makanan - Anda harus mengenali semua bahan sebagai Alami atau Organik.
3. Cobalah mencari makanan dengan bahan-bahan yang alami saja. Organik jika memungkinkan.
4. Jangan membeli makanan dengan bahan kimia, pengawet atau bahan kimia apa pun.
5. Jangan membeli makanan dengan gula rafinasi, sirup jagung atau minyak terhidrogenasi.
6. Jika Anda tidak dapat sepenuhnya menghilangkan jenis makanan ini, kurangi dan usahakan untuk berubah.
7. Beli dan makan sayuran organik. Mereka adalah makanan terbaik di planet ini untuk Anda.
8. Beli makanan organik di musim; cari lahan pertanian dan pasar petani untuk menghemat uang.
9. Bila mungkin membeli secara lokal untuk mendukung pertanian lokal dan menghemat biaya transportasi.
10. Belanja untuk penawaran khusus makanan organik. Persediaan ketika Anda melihat penjualan. Ini adalah cara menghemat $.
11. Beli daging, telur, dan produk olahan bebas kimia. Semua organik jika memungkinkan.
12. Jika kewalahan, lakukan satu langkah pada satu waktu untuk menghilangkan diet kimia. Berusaha setiap hari untuk membeli Organik & Alami dan lakukan perubahan kecil.

Ya, lebih mahal untuk membeli makanan jenis ini. Namun manfaatnya lebih besar daripada biaya dengan selisih yang besar. Anda tidak hanya akan menghemat banyak biaya perawatan kesehatan di masa depan, Anda akan membantu mengubah pasar dan menurunkan biaya. Saya mengerti menghabiskan uang ekstra untuk makanan sulit dalam perekonomian kita saat ini, tetapi faktor dalam kesehatan Anda secara keseluruhan, yang termasuk kesehatan mental Anda. Faktor dalam efek pada anak-anak Anda. Anda juga dapat memotong biaya di area lain untuk membantu Anda membayar biaya tambahan. Anda pada dasarnya berinvestasi dalam kesehatan Anda ... itu adalah obat pencegahan dan percayalah itu akan membuahkan hasil.

Terserah kita masing-masing untuk melakukan perubahan. Membeli dan mengonsumsi makanan organik sebanyak mungkin adalah sesuatu yang sederhana dan efektif. Cobalah yang terbaik untuk mengambil langkah untuk melakukan perubahan ini.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Manfaat Daya & Kesehatan Makanan Organik"

Post a Comment