3 Makanan Penutup Tanpa Rasa Bersalah Untuk Gaya Hidup Lebih Sehat

 3 Makanan Penutup Tanpa Rasa Bersalah Untuk Gaya Hidup Lebih Sehat

Apple, Books, Still Life, Fruit, Food

Selamat atas gaya hidup baru Anda yang lebih sehat! Banyak hal akan berubah, termasuk diet Anda. Tapi jangan khawatir, tidak ada yang mengatakan bahwa Anda tidak dapat memperbaiki gula saat Anda menginginkannya! Meskipun Anda harus lebih berhati-hati dengan bahan-bahan makanan penutup Anda, bukan berarti kelezatannya akan dikompromikan!

Cobalah 3 makanan penutup bebas rasa bersalah ini yang sangat menggiurkan:

Ekstravaganza Apel

Apa yang kau butuhkan:

2 apel, iris menjadi irisan tipis
1 lemon, peras airnya
2 sendok makan keping coklat, dibagi
2 sendok makan pecan cincang
1 sendok makan selai kacang
4 sendok teh minyak kelapa, dibagi
1 sendok teh kelapa parut halus
Campurkan 1 sendok makan keping cokelat dan 2 sendok teh minyak kelapa dalam mangkuk tahan microwave dan panaskan dalam microwave sampai meleleh. Dalam mangkuk terpisah, campurkan selai kacang dan sisa minyak kelapa dan panaskan dalam microwave hingga meleleh. Atur irisan apel di piring dan taburi dengan jus lemon. Tuang campuran cokelat diikuti dengan campuran selai kacang. Taburi dengan sisa keping cokelat, pecan, dan kelapa.
Brownies Alpukat Choco Bebas Gluten

Apa yang kau butuhkan:

2 buah alpukat besar
3 telur
1 cangkir gula kelapa
1/2 cangkir bubuk kakao
1/2 cangkir keping coklat
1/2 cangkir tepung beras merah
1/2 sendok teh soda kue
Ambil daging dari 2 buah alpukat dan masukkan ke dalam food processor. Tambahkan gula kelapa dan bubuk kakao ke dalam blender dan blender hingga halus. Tambahkan telur, tepung beras merah, dan soda kue, lalu lanjutkan proses hingga telur tercampur rata dengan adonan. Lipat keping coklat dengan hati-hati. Tuang adonan ke dalam loyang brownies ukuran 8x8 inci yang sudah diolesi mentega. Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya (350F) selama 15 menit. Biarkan hingga benar-benar dingin sebelum dipotong dan disajikan.
Cookies Kenyal Cokelat Hitam

Apa yang kau butuhkan:

2 telur
10 buah kurma kering, rebus
2 cangkir mentega almond
1/2 cangkir keping cokelat hitam
2 sendok makan air
2 sendok teh ekstrak vanila
1/2 sendok teh baking powder
1/4 sendok teh garam laut
Campurkan kurma yang sudah dilunakkan, air dan garam laut dalam food processor dan denyut nadi sampai digiling kasar. Tambahkan mentega almond, ekstrak vanila, dan baking powder ke dalam food processor dan aduk hingga rata. Aduk (dengan tangan) keping cokelat. Bentuk adonan menjadi bola-bola dan susun di atas loyang yang sudah diolesi mentega. Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya (350F) selama 8 hingga 10 menit. Biarkan dingin selama beberapa menit di rak pendingin sebelum disajikan.
Puaskan gigi manis Anda tanpa merasa bersalah - cobalah makanan penutup bebas rasa bersalah yang lezat ini!


Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "3 Makanan Penutup Tanpa Rasa Bersalah Untuk Gaya Hidup Lebih Sehat"

Post a Comment